Artikelen / 05/07/2013

Cognitieve training bij verslaving en angst. Door: R. Wiers (2013) Amsterdam: Bert Bakker, 260 p.

Grip op je problemen

Geen reacties
Lees verder

Angsten, verslavingen en andere problemen worden gewoonlijk aangepakt met medicijnen en praatsessies. Dit boek gaat over een aanpak met gerichte mentale oefeningen. Met dergelijke ‘training’ kunnen de hersenprocessen die voor problemen zorgen direct worden beïnvloed.