Dit boek biedt opdrachten gebaseerd op de principes van cognitive gedragstherapie, met als doel weer de baas te worden over je eigen gedachten, gevoelens en gedrag.
Artikelen / 01/09/2012
Verminder je piekeren stap voor stap Door: H. Kennerly (2012) Amsterdam: Nieuwezijds, 223 p. isbn: 9789057123467
Zonder angst of zorgen
Gerelateerde berichten
Angst bij ouderen
Dit boek geeft een overzicht van de stand van zaken inzake angst bij ouderen. Diagnostiek en…
Schemagerichte therapie in de praktijk
Een schemagerichte aanpak is vooral geschikt voor problemen waarbij cognitieve gedragstherapie geen uitkomst biedt, zoals angst-…
Aan de slag met ADHD
Psycholoog Ari Tuckman biedt in dit werkboek diverse oefeningen gebaseerd op recente inzichten over het brein…
Cognitieve gedragstherapie in de praktijk
Over de empirische basis van cognitieve gedragstherapie, het therapieproces en de samenwerkingsrelatie tussen cliënt en therapeut.…
Opmerkingen
0
Log in om te reageren op dit artikel.