Onze gedachten zijn krachtig. Ze hebben grote invloed op ons werkplezier en op onze effectiviteit. Er zijn momenten waarop we deze kracht ten volle benutten. Dat leidt bijvoorbeeld tot een prettige samenwerking met anderen en tot begrip voor jezelf en de ander. Maar er zijn ook momenten waarop we de kracht van onze gedachten tegen ons laten werken, en dan leidt dat bijvoorbeeld tot frustratie, onbegrip en onmacht.
Als de kracht van gedachten tegen je werkt, dan spelen er vaak lastige vraagstukken op het werk zoals:
- Ik kan me boos maken als mensen zich weer eens niet aan hun afspraken houden.
- Ik zou vaker nee willen zeggen, maar dan ga ik toch weer akkoord met nog een klus erbij.
- Ik voel me klem zitten tussen mijn leidinggevende en mijn eigen afdeling.
- Ik heb last van de politieke spelletjes die hier worden gespeeld. Ik kan me er zo machteloos bij voelen.
- Ik heb het zo druk, dat ik soms niet weet waar ik moet beginnen. En dan baal ik nog het meest van de onrust in mijn hoofd die maar niet weggaat.
- Ik klap soms dicht. Achteraf weet ik dan wel wat ik had willen zeggen.
Deze vraagstukken spelen vaak al een tijd. En ze verdwijnen helaas niet zomaar. Dat komt omdat er vaak belemmerende overtuigingen aan ten grondslag liggen. De kracht van gedachten werkt dan tegen je.
