Een boek als kladblok. Achter elk van de 50 korte hoofdstukken staat een pagina die de lezer zelf vol kan schrijven. De instructies zijn eenvoudig. Bijvoorbeeld: ‘Schrijf drie beloningen op die voor jou goed werken.’ Deze behavioristische uitnodiging volgt op een stukje tekst dat het handig is om perioden van concentratie af te wisselen met beloningen.
Wie weigert te schrijven, kan dit boek razendsnel uitlezen. De 50 hoofdstukken over ‘aandacht’ staan verdeeld over vier afdelingen: basics, werkvloer, boosters en aandachtstrekkers. Met ‘boosters’ wordt bedoeld: ‘dingen die je kunt doen om je aandacht te optimaliseren’. In dit boek gaan de meeste tips over het versterken van de eigen concentratie. In de afdeling over aandachtstrekkers verschuift het perspectief, want nu gaat het om de vraag hoe je de aandacht van anderen kunt vasthouden. In die afdeling staan slechts zes tips, maar zo te zien hebben de
