Piekeren doen we allemaal, maar we zijn er niet allemaal even intensief mee bezig. Verkuil veronderstelt dat ook dit verschijnsel normaal verdeeld is. In zijn spreekkamer ziet hij vooral degenen die er nauwelijks mee kunnen ophouden. Onderzoekers richten hun belangstelling echter ook op andere mensen. Hun gepieker kan in kaart worden gebracht via dagboeken en met behulp van apparatuur die op willekeurige momenten seintjes aan proefpersonen geeft om hun gedachten te rapporteren. De aandacht kan dan twee kanten opgaan. Onderzocht kan worden in hoeverre bijvoorbeeld stressvolle gebeurtenissen aanleiding geven tot gepieker, maar er is ook onderzocht of gepieker invloed heeft op iemands gezondheid. De verbanden die Verkuil rapporteert zijn weinig spectaculair. Hij noemt bijvoorbeeld een onderzoek bij mannen van een jaar of vijftig die piekerden over economische recessie. Veel piekeren verhoogde de kans op een hartinfarct met enkele procenten, maar die piekeraars rookten en dronken ook meer, en ze kwamen vaker uit families met een grotere kans op hart- en
Boeken / 03/07/2020
De gelukkige piekeraar: waarom ieder mens weleens een nachtje wakker ligt (en waarom dat helemaal niet erg is)
Piekeren
Over de auteur
Karel Soudijn
Dr. K.A. Soudijn, verbonden aan de Universiteit van Tilburg, maakt deel uit van het College van Beroep van het NIP. Hij publiceerde het boek Ethische codes voor psychologen. k.a.soudijn@tilburguniversity.edu
Gerelateerde berichten
Opmerkingen
0
Log in om te reageren op dit artikel.