Uitgangspunt van zijn therapie is dat het proces van ‘denken, vragen stellen, antwoorden geven, dingen doen, observeren, en terugblikken’ helemaal gevolgd moet worden. Er ontstaan problemen als iemand blijft steken (steeds weer hetzelfde doet), of stappen overslaat. Het is de taak van de therapeut de cliënt te helpen de spiraal te herontdekken en weer te gaan bewandelen. En de therapeut moet daarbij niets doen wat de patiënt zelf even goed of beter kan. Hij moet het hardop denkproces van de patiënt zo min mogelijk storen. Het volgen van de spiraal van de vragen van de patiënt en de antwoorden van de patiënt is de snelweg naar oplossingen. De therapeut hoeft alleen nieuwsgierig te zijn, en de cliënt te steunen door te observeren en te luisteren.
De openingsvraag ‘wat denk je dat de nuttigste vraag is die we het eerst moeten beantwoorden?’ definieert bij voorbaat alles wat volgt in het gesprek als nuttigst voor de cliënt. De vraag dient als basis voor wat de cliënt van het gesprek zélf wil, alvorens over te gaan naar wat cliënten in hun leven willen veranderen. Hij impliceert onwetendheid van de therapeut, richt de aandacht op het gesprek zelf, en neemt een hoop druk op de cliënt weg. De vraag impliceert: het is allemaal jouw tijd die je kunt organiseren zoals je wilt.
Alleen als, en alleen wanneer, cliënten van de therapeut eisen dat die zijn professionele training en vragen gebruikt, stelt hij nog vragen naar uitzonderingen, de wondervraag, coping vragen, schaalvragen, relationele vragen, beste hoop vragen, competentie zoekende vragen, vragen naar wat er beter is, enz. Maar ook dan houden de vragen van de cliënt zelf de hoogste prioriteit, en wordt elke vraag voorafgegaan door ‘wat denk je?’.
Om ‘Simple Therapy’ goed te begrijpen zijn deze 52 pagina’s echter niet genoeg, en dient men ook de overige gratis geschriften van de website te bestuderen. Wat eenmaal enthousiast geworden geen probleem meer is, en ‘only a smile away’. Therapieën worden dan korter, levendiger, en speelser. Al mag men (helaas) geen expert meer zijn, en wordt men snel nutteloos.
Bespreking van:
Simple Therapy
Door: P. Panayotov
Rousse Bulgaria: Solutions Brief Therapy and Counseling Centre, 52 p.
Gratis te bestellen en online te downloaden: http://en.solutions-centre-rousse-bulgaria.org
