Log in
De darm-breinconnectie. De nieuwste inzichten over het verband tussen psychische en lichamelijke gezondheid. Door Gregor Hasler (2021). Amsterdam: Nieuwezijds, 299 pag.
Annemarie Huiberts

Als psycholoog zijn we snel geneigd vage buikklachten te zien als een gevolg van psychische stress. Maar deze traditionele zienswijze is slechts één kant van het verhaal. Het boek De darm-breinconnectie van de Zwitserse psychiater en psychotherapeut Gregor Hasler maakt duidelijk dat de oorzaak-gevolgrelatie ook andersom kan liggen. Want in de darmen leven ten minste 160 verschillende soorten micro-organismen die een grote invloed op het emotionele leven uitoefenen. Een verstoring van het bacteriële evenwicht, dysbiose, kan leiden tot allerlei psychische klachten. Dierproeven leveren het bewijs dat dysbiose de psychische klachten veroorzaakt in plaats van andersom. Zo gaan muizen bij wie een ontlastingsmonster van iemand met autisme is ingebracht, zich steeds autistischer gedragen.