Angst is een slechte raadgever, zo luidt het gezegde. Maar angst kan ook heel reëel zijn, en veel mensen worstelen ermee en proberen hun angsten verborgen te houden. Niet doen, zegt auteur Yvette van der Pas, want met de juiste hulp kun je angsten goed overwinnen.
Ze bespreekt verschillende soorten angsten aan de hand van verhalen uit haar praktijk: vliegangst, naaldenvrees, spinnenangst, smetvrees, sociale angst en vele andere fobieën. De lezer leert hoe hij met angsten moet omgaan en hoe ze te behandelen zijn. (JvG)
