Log in
Frits Bosch is eerstelijnspsycholoog en in zijn vrije tijd bassist in verschillende bandjes. Er zijn veel raakvlakken tussen zijn werk als psycholoog en het muziek maken, vindt hij. Muziek komt op verschillende manieren terug in zijn therapie.
Geertje Kindermans

Muziek kan voor een gemeenschappelijk referentiekader met de cliënt zorgen, zegt hij. ‘Als je allebei muziek maakt, heb je iets gemeenschappelijks en kun je van daaruit contact maken.’

Daarnaast gebruikt hij muziek bij ontspanningsoefeningen. En hij gebruikt relatief vaak muziek in metaforen, zoals: voor de muziek uitlopen, de eerste viool spelen, met stille trom vertrekken, veel noten op je zang hebben, een valse noot spelen.

Binnen een rouwproces kan muziek belangrijk zijn. ‘Als zo’n proces stagneert, moedig ik cliënten aan om de muziek van de uitvaartplechtigheid nog eens te luisteren. Want zelfs na jaren kan zulke muziek nog heftige emoties oproepen en komen mensen in contact met hun gevoel.’

Verder kan muziek als empowerment werken. Denk aan een schaatser die ‘zijn’ muziek luistert vlak voor hij een sprint gaat rijden. Bosch: ‘Dat doe ik zelf ook voor ik een belangrijk praatje houd, dan draai ik stevige muziek in de auto. Daardoor voel ik me sterker.’

Hij heeft